Все о массаже: откройте настоящий путеводитель в мире здоровья
Информационный сайт «Mio-Massage.ru — Энциклопедия массажа.» — все о массаже, бане, здоровом образе жизни и СПА-индустрии.
Среди различных способов оздоровления и релаксации один из лучших – Массаж. Процедура массажа на протяжении тысячелетий была неотъемлемой частью жизни человека. Люди давно поняли, что при физическом воздействии на различные участки тела достигается оздоровительные эффект. Массаж оказывает воздействие на кожу и мышцы, и основная его цель – снятие напряжения. Сегодня существует множество методик массажа, и каждая имеет свои особенности.
Огненный массаж – уникальная методика, разработанная в Китае много веков назад. На востоке, в Китае и Тибете, эту процедуру, совмещающую в себе местное воздействие тепла и благотворный эффект фитотерапии, практикуют…
Хиджама — это древнейший метод оздоровления, связанный с пусканием крови. Неудивительно, что в качестве синонима употребляется термин — кровопускание. Применяется Хиджама даже при тех хронических заболеваниях, которые нелегко поддаются медицине…
Техника антицеллюлитного испанского массажа включает в себя огромное количество разнообразных техник и массажных движений. Результатом данного антицеллюлитного массажа является значительное улучшение общего мышечного тонуса, повышается упругость кожи, уменьшаются отеки. Кроме…
Массаж можно назвать универсальным средством укрепления и поддержания здоровья человека. Процедура массажа помогает укрепить не только физическое, но и психическое здоровье, а также используется в профилактических целях.
Массаж стоп и его польза известна более 5000 лет еще со времен древнего Египта и Китая! На основе этих древних практик возникла рефлексотерапия. Стопу считают картой тела человека. На ней расположено…
Банные процедуры очень полезны для женской красоты. Горячий воздух парной: пар подобно пилингу очищает поры кожи от отмерших клеток. Улучшается состояние потовых, сальных желез. Сосуды расширяются, кровь по ним движется…
Массаж груди стимулирует интенсивность тока крови, что повышает тонус кожи молочных желез и зоны декольте. В результате данный процедуры грудь становится более подтянутой и красивой. Массаж молочных желез препятствует отвисанию…
Спа –массаж лица — техника массажа, которая направлена на усиление дренажных функций организма, т.е. активизацию лимфотока и венозного кровообращения.
Массаж лица ложками разработал косметолог Рене Кох. Он ещё в раннем возрасте заметил, что когда мама прикладывала обычную ложку к ушибу — он становился менее болезненным и опухшим. Этот приём…
Отличие спа-массажа от других техник – применение не только классических массажных движений, но и использование аромамасел, шоколада, стоун-терапии, меда и других спа-средств. Именно поэтому сеансы спа-массажа улучшают настроение, заряжают энергией…
