Информационный сайт «Mio-Massage.ru — Энциклопедия массажа.» — все о массаже, бане, здоровом образе жизни и СПА-индустрии.
Да, какой же русский не любит Русскую Баню, с ее жаркой парной? Нет наверно такого (но по крайней мере я не знаю не одного) человека. Ведь польза бани огромна, она очищает душу и тело, помогает отдохнуть, а самое главное излечивает различные заболевания. «В баньке помылся — заново родился», гласит народная поговорка. Так давайте и мы с вами поговорим сегодня о том, чем полезна Баня!?
Заинтересовались солью для бани? Какую выбрать и как использовать? Обзор всех видов соли для бани и сауны: гималайская, каменная, поваренная, минеральная, морская, высокоминерализированная. Какую и куда использовать для различных процедур…
О пользе Русской бани с веником слышали все, а вот многие ли из Вас сумеют правильно распорядиться веником на практике? Посидеть в парной на нижней полке и похлестать себя по…
Русская баня – традиционное изысканное удовольствие. Она очищает тело, благотворно влияет на каждую клеточку организма, поднимает настроение, дарит радость, умиротворение. «С легким паром!!!» – говорят человеку, посетившему баню. Чтобы пар…
Баня от целлюлита считается одним из самых эффективных методов решения данной проблемы. Под воздействием горячего пара раскрываются поры и очищается кожа , становясь более гладкой и упругой.
Банные процедуры очень полезны для женской красоты. Горячий воздух парной: пар подобно пилингу очищает поры кожи от отмерших клеток. Улучшается состояние потовых, сальных желез. Сосуды расширяются, кровь по ним движется…
Представительницы прекрасного пола для сохранения и поддержания красоты кожи лица, используют различные методики массажа. Особой популярностью пользуется техники массажа с использованием природных и натуральных компонентов. Одной из таких техник является…
Массаж женщине после бани способен успокоить нервы и восстановить душевное равновесие. Мало того, что женщина испытывает приятные ощущения, все проблемы просто уходят. Забываются насущные повседневные дела, повышается жизненный тонус и…
Массаж спины — принесет не только психоэмоциональную разгрузку клиенту, но и поспособствует общему физиологическому оздоровлению и укреплению организма. Основной функцией данного вида массажа — лечение и профилактика заболеваний позвоночника, в том…
Мыльный массаж вениками выполняют в теплом помещении, предварительно разогрев тело клиента и попарив банными вениками. Если парного помещения нет и вы проводите данную процедуру в массажном кабинете, то перед выполнением…
Банный чан на дровах является прекрасным средством укрепить здоровье и омолодить организм в целом. Банный чан обычно располагается вблизи открытого водоёма или на территории банного комплекса. Данная процедура помогает сохранить…
