Расслабляющий массаж для женщин видео:
Расслабляющий массаж или антистрессовый массаж — снимет усталость и напряжение в мышцах, избавит от стресса, депрессии и головной боли, повысит защитные силы организма, принесет отдых каждой клетке тела и доставит приятные ощущения.
Расслабляющий массаж — самое распространенное средство, которое используется для стабилизации тонуса, уменьшения болевых ощущений и снятия напряжения. Техника релакс-массажа или антистрессового массажа — использует все основные классические приемы общего массажа.
Показания:
- Стрессы, депрессия, бессонница;
- Хроническая эмоциональная или физическая усталость;
- Гиподинамия или излишне подвижный образ жизни;
- Травмы;
- Головные боли, головокружения;
- Плохое настроение;
- Восстановление после болезней.
Противопоказания:
- Тромбоз;
- Онкологические заболевания;
- Воспалительные или простудные процессы в организме;
- Острые инфекционные заболевания;
- Заболевания крови;
- Заболевания кожных покровов.