Суть метода парения «По-царски» заключается в применении в парилке в качестве подстилки на полках обыкновенного сена. По легенде, впервые использованный Иваном Грозным, этот метод распространился достаточно широко по всей Руси. Свежескошенные травы, содержащие такие целебные растения как зверобой, мелиса, клевер, полынь, душицу и множество других, обеспечивают создание великолепного аромата в помещении парной, внося в процесс парения разнообразие, совмещенное с целебными процедурами.
Польза бани «По-царски»
- особое благотворное влияние на нервную систему и психоэмоциональное состояние;
- оздоровление и омоложение кожи за счет ее непосредственного контакта с насыщенными полезными веществами травами;
- положительное влияние на дыхательную систему (парение на сене – это лучшая ингаляция для легких, бронхов и прочих органов дыхательной системы, способствующая их очищению и, как следствие, нормализации работы).
Оздоровительный эффект:
- Повышается общий тонус организма:
- Производится эффективная экстракция токсинов;
- Улучшается работа кровеносной системы;
- Массаж помогает избавиться от лишних килограммов в проблемных местах.
Как приготовить царскую парную
Сено необходимо разложить тонким слоем на банном полке. Температура в бане должна быть не более 70 градусов Цельсия. Для того, что бы сено не пересохло на него кладут льняную простыню. Как только Вы готовы к царской парилке – простыня убирается, сено смачивается водой (его можно обрызгать из пульверизатора). Царское банное ложе готово! Можно смело приступать к процессу парения.