СПА-процедуры в сауне и бане

ЭНЦИКЛОПЕДИЯ МАССАЖА

Испанский массаж тела (миоструктурный)– это уникальная разработка испанского врача Энрике Гарсиа Кастеллса, о которой мир узнал 30 лет назад. Им была усовершенствована техника хиромассажа, которую еще в начале 20 века предложил доктор Феррандис – его предшественник и основатель Массажной школы Испании.

По мнению Кастеллса добиться полноценного эффекта можно только при одновременном воздействии на лимфатическую, кровеносную, нервную системы, а также на мышцы и суставы. Техника испанского массажа для каждого клиента подбирается по индивидуальному принципу.

Основные принципы миоструктурного массажа:

  • Клиент не должен испытывать даже малейшего дискомфорта, мешающего расслаблению; даже глубокое, очень сильное воздействие, которое показывает миостимулирующая методика, не должно приводить к ощущению дискомфорта или боли;
  • В одном сеансе недопустимо совмещать две разные техники, которые предназначены для разных систем организма;
  • Мастеру массажа нужно изучить свыше 100 приемов и прочих оригинальных связующих элементов; можно использовать костяшки пальцев, их подушечки, ребро ладони, полную ее поверхность;
  • Испанский массаж предусматривает, что мышцы следует разминать и вытягивать, воздействуя на них мягко, плавно, не энергично; в число основных приемов входят расслабляющие движения, круговые поглаживания;
  • Во время сеанса однородные приемы дважды не повторяются; когда используется испанский массаж в виде различных массажных приемов, новые прикосновения дают новые ощущения;
  • Используются только точные, пластичные движения;
  • Во время сеанса должны усиленно вырабатываться эндорфины — гормоны радости, удовольствия, которые тонизируют организм, гасят ощущение боли, способствуют поднятию настроения;
  •  Миоструктурный массаж решает проблемы нарушения осанки, головокружения, головных болей. В этой методике массажа выделяют огромное количество разнообразных приёмов и оригинальных связующих элементов. Для более полноценного влияния на мускульную, сосудистую и нервные системы. В миоструктурном массаже насчитывается около ста приёмов разминания.